Antrenamente online
Pilates Reformer
XBody
Munca de acasa, scoala de acasa … de ce nu si antrenament de acasa?
Profita de posibilitatea de a merge la sala din confortul propriei locuinte cu antrenamentele online.
Antrenamentele trebuie sa fie disponibile oricand si oriunde pentru a intruni nevoile clientilor.
Chiar si in contextul global actual, miscarea este esentiala si pentru a veni in intampinarea clientilor nostri, oferim antrenamente online personalizate in functie de programul tau.
Nu trebuie sa iti faci griji pentru echipament, antrenamentele sunt gandite fara a avea nevoie de echipament costisitor.
Chiar si online, antrenorul personal te ghideaza pe tot parcursul antrenamentului, singurul lucru de care ai nevoie e un laptop sau doar un telefon mobil.
In secolul vitezei ne dorim rezultate excelente cat mai rapid, cu efort minim.
Alege sa te antrenezi folosind Xbody si poti atinge rezulatele dorite intr-o treime din timpul unui antrenament clasic.
Xbody stimuleaza toate grupele majore de muschi in acelasi timp, asigurand tonifierea prin impulsuri electrice. Antrenamentele cu stimulare electrica sunt folosite pentru intarirea muschilor, scaderea in greutate si cresterea masei musculare.
Doar 2 sedinte Xbody de cate 20 de minute pe saptamana pot aduce rezultate echivalente cu 120 de minute de antrenament clasic.
Fitness-ul nu se rezuma doar la scaderea in greutate sau tonifierea muschilor. Trebuie sa rezonam cu propriul corp pentru a obtine armonia care ne hraneste sufletul. Echilibrul este ceea ce defineste antrenamentul Pilates Reformer.
Exercitiile de rezistenta se bazeaza pe imbunatatirea controlului muscular si a posturii precum si a coordonarii sau a circulatiei sangvine. Poate aduce beneficii pentru articulatii si poate fi folosit ca un exercitiu complementar pentru majoritatea sporturilor.
Fie ca e practicat cu aparatura reformer sau pe un covoras de exercitii, Pilates Reformer poate fi personalizat pentru a creste anduranta si flexibilitatea si este o metoda dovedita de ameliorarea durerilor de spate.
Ce azi pare a fi imposibil in curand poate fi doar incalzirea.
Alatura-te programelor noastre de antrenament pentru a-ti depasi limitele intr-un mediu prietenos unde poti profita de exercitii personalizate si aparatura moderna.
Iti punem la dispozitie diferite tipuri de antrenament in functie de nevoile si obiectivele tale
Pilates Reformer - XBody EMS - Antrenamente online
Programeaza-te online
Ne gasesti si aici :)
luni - vineri 07:30 - 20:30
Orarul de lucru
Contact
0722 31 51 41
anyafit.studio@gmail.com
Adresa
Aviatiei, Str. Gheorghe Buciumat nr. 27